Oto 5 najlepszych sposobów na zdrową skórę paznokcie i włosy!

 

Zioła jako suplement diety codziennej:

 

• Ziele skrzypu polnego
• Ziele pokrzywy
• Liść czerwonokrzewu
• Ziele fiołka trójbarwnego
• Witaminy B6,B12,E
• Niacyna i Biotyna
• Kwas pantotenowy
• Kwas foliowy
• Ryboflawinę
• Tiaminę
• Witaminę C

 

Korzystanie z sauny 2/3 razy w tygodniu:

Sauna uznawana jest za jeden z najprzyjemniejszych i najbardziej odprężających sposobów na ogólną poprawę zdrowia fizycznego i kondycji psychicznej.

Warto na wstępie zaznaczyć, że sauna to nie to samo co łaźnia parowa. Oba typy pomieszczeń są używane do procesu pocenia się, ale używają do tego różnych rodzajów ciepła. Sauny wykorzystują suche ciepło wytwarzane z pieca lub gorących kamieni, aby zwiększyć temperaturę pomieszczenia do 90,5 ° C przy bardzo niskiej wilgotności. Łaźnie parowe zaś generują wilgotne ciepło. Działają w niższych temperaturach, zwykle około 43-49 ° C i prawie 100% wilgotności.

Istnieją jeszcze sauny na podczerwień. Wykorzystują one podczerwień do emitowania światła, które dostarcza promieniujące ciepło, które jest absorbowane przez powierzchnię skóry. Panuje tam niższa temperatura w porównaniu do saun suchych i mokrych, które ogrzewają powietrze w celu podwyższenia temperatury w pomieszczeniu.

 

 

Działając na duże powierzchnie ciała wysokimi temperaturami pobudza się następujące reakcje organizmu:

 

• Reakcja naczyń krwionośnych – pod wpływem ciepła naczynia krwionośne powierzchowne skóry ulegają rozszerzeniu wraz z naczyniami śledziony, nerek i mózgu, podczas gdy duże pnie naczyniowe w obrębie jamy brzusznej i klatki piersiowej ulegają zwężeniu. Pod wpływem zimna jest odwrotnie.

• Reakcja termiczna – związana jest z wydzielaniem potu, a wraz z nim wydalana jest z organizmu woda, chlorek sodu i inne minerały.

• Reakcja układu sercowo-naczyniowego następuje w formie naprzemiennych skurczów i rozkurczów naczyń krwionośnych, co poprawia ich elastyczność i powoduje lepsze dokrwienie poszczególnych narządów. Dodatkowo wzrost temperatury organizmu o 1 st. C powoduje przyspieszenie akcji serca o 20 uderzeń na minutę.

• Reakcja układu oddechowego związana jest ze zwiększoną wentylacją płuc poprzez przyspieszenie i pogłębienie oddechu.

• Następuje zmniejszenie napięcia mięśniowego, zwiększa się elastyczność włókien mięśniowych, co skutkuje poprawą zakresu ruchomości oraz zmniejszeniem dolegliwości bólowych.

• Wzrost przemiany materii o około 13% w przypadku wzrostu temperatury ciała o każdy 1 st. C.

• Obniża się pobudliwość nerwowa i wrażliwość receptorowa.

 

 

 

 

Mezoterapia igłowa skóry głowy to Centrum Zdrowego Włosa

Stosowane przez nas koktajle wykorzystywane do mezoterapii igłowej posiadają certyfikaty uprawniające do wprowadzenia ich do skóry. Mezoterapia potocznie nazywana przez pacjentów mezoterapią włosów lub mezoterapią igłową głowy to idealny zabieg hamujący wypadanie włosów ale i nie tylko:

 

 

• poprawia mikrokrążenie w skórze głowy,
• pobudza syntezę kolagenu i uelastycznia skórę,
• zapewnia dogłębne nawilżenie i odżywienie,
• wzmacnia cebulki włosów, hamując ich wypadanie,
• przyspiesza naturalny proces wzrostu włosów,
• przyspiesza odrastanie brakujących włosów,
• wzmacnia, pogrubia i zagęszcza pasma,
• eliminuje wiele innych problemów skóry głowy

 

 

Mezoterapia igłowa to bomba witaminowa dla skóry

 

Pacjenci borykający się z problemem przesuszonej skóry pozbawionej blasku, z widoczną utratą jędrności i elastyczności, najpewniej będą zadowoleni z efektów.

Polega on na śródskórnym podaniu kombinacji dwóch ampułek, z których jedna zawiera aż 44 składniki wspierające regeneracje skóry, a druga dodatkowo witaminę C i kwas hialuronowy. Trzeba przy tym podkreślić, że substancje zawarte w ampułkach o pojemności 5 ml każda zaliczane są do klasy medycznej o najwyższej jakości i skuteczności:

 

• witaminy,
• aminokwasy,
• sole mineralne
• koenzymy działają na skórę biorewitalizująco,
• pobudzają metabolizm komórkowy i przyspieszają jej procesy naprawcze.

 

 

 

Wolumetria twarzy

Niektóre osoby odczuwające dyskomfort, bądź kompleksy z powodu kształtu swojej twarzy, lub poszczególnych jej części uważają, że jedynym rozwiązaniem ich problemów estetycznych są inwazyjne zabiegi chirurgii plastycznej. Okazuje się jednak, że owal twarzy, nos, policzki, a nawet podbródek można modelować z wykorzystaniem specjalnej odmiany kwasu hialuronowego.

W trakcie wolumetrycznego modelowania twarzy wykorzystuje się specjalną, gęstszą odmianę kwasu hialuronowego, który aplikowany jest w głębsze warstwy skóry. Warto w tym miejscu nadmienić, że kwas hialuronowy jest substancją naturalnie występującą w organizmie człowieka, a więc nie stanowi dla niego zagrożenia. Co niezwykle istotnie, efekty wolumetrii widoczne są od razu po zabiegu.

 

 

Jak wybrać odpowiedni i skuteczny zabieg na twarz?

 

Pomimo tego, że z każdym roku rośnie świadomość w obszarze profesjonalnej pielęgnacji twarzy, to dobór konkretnego zabiegu do problemu estetycznego zawsze powinien pozostawać po stronie specjalisty.

Najlepszym rozwiązaniem w procesie doboru odpowiedniej i efektywnej terapii będzie konsultacja z kosmetologiem lub lekarzem medycyny estetycznej, który na podstawie posiadanej wiedzy i doświadczenia ułoży najlepszy plan leczenia i tym samym zwiększy szanse pacjenta na uzyskanie upragnionych rezultatów.